As espetadas são uma deliciosa alternativa para comer grelhados. A mistura de sabores dos vários alimentos tornam-nas muito agradáveis ao paladar   

 

Espetada Mista de Peixe

Ingredientes

 Limpe o peixe e lave-o. Corte as trutas em postas pequenas e a pescada em pedaços. Coloque-os em espetos, alternando-os com os pimentos  e as cebolas, previamente limpos e também cortados aos pedaços. Tempere as espetadas com sal e pimenta; pincele-as com um pouco de óleo e leve-as a grelhar . Por último, e um pouco antes de as servir, regue-as com umas gotas de sumo de limão. 

 

Espetadas de Tamboril e Camarão 

Ingredientes

Tempere o tamboril e os camarões com sal, pimenta e o sumo de 1 limão e de uma lima. De seguida, faça as espetadas, intercalando os pedaços de tamboril, os camarões, os pimentos e as cebolas. Regue-as com azeite e leve-as a grelhar. Sirva-as com gomos de limão e lima. 

 

Frango no Churrasco

Ingredientes

Abra o frango ao meio; tempere-o com todos os ingredientes e deixe-o a marinar, de um dia para o outro. No momento de o assar, retire-o e coloque-o na grelha. Vá pincelando o frango com a marinada, enquanto assa. Sirva-o acompanhado com salada. 

 

Lulas Recheadas na Grelha

Ingredientes

 Depois de amanhar e lavar as lulas, separe-lhes os tentáculos e reserve-os. Á parte, raspe a pele ás cenouras e corte-as em tiras finas. lave o alho francês e corte-o também em tirinhas. Recheie as lulas com estes legumes e com os tentáculos previamente reservados. Tempere de sal e pimenta; pincele com um pouco de óleo e grelhe. 

 

Medalhões de Vaca com Bacon

Ingredientes

Elimine a gordura dos medalhões; tempere-os de sal  e pimenta e coloque, á volta de cada um deles, uma fatia de bacon, prendendo-a com fio de cozinha. Pincele com um pouco de óleo e grelhe-os uniformemente.